Quem diria que com apenas 3 ingredientes seria possível fazer umas barritas tão saborosas?! Com os ingredientes em casa (e o arroz tufado no frasco à demasiado tempo) e com um "gadget" novo para experimentar, era certinho que assim que houvesse oportunidade, iriam sair barritas saudáveis desta cozinha. Há uns tempos comprei um acessório da Tupperware para fazer barritas de cereais, cheia de vontade de melhorar e variar os snacks para levar para a escola/trabalho. A verdade é que apesar da minha boa intenção, não consigo fazer o tempo esticar e aquela caixa já andava à tempo de mais a saltar do armário para a prateleira.
Esta é uma receita super rápida de fazer. Eu, como sou gulosa, aprovei a receita, mas o senhor cá de casa achou um pouco doce. Enfim, gostos! Cá por mim, vou repetir brevemente!
A caixinha tem um acessório para pressionar os cereais e uma tampa hermética. Serve para fazer barritas que não necessitem de ir ao forno.
Se tiverem dúvidas sobre este artigo da Tupperware, podem juntar-se ao meu grupo no facebook Tupperware [Venda de Garagem]. Começou por ser um grupo para destralhar o meu stock de Tupperware mas rapidamente me trouxe o bichinho de volta!
Ingredientes para 6 barritas:
(Receita do blogue As minhas receitas da Joana Roque)
75 g de arroz puff
4 c. sopa mal cheias de mel
4 c. sopa mal cheias de manteiga de amêndoa ou de amendoim
Coloque o mel e a manteiga de amêndoa numa taça e leve ao microondas durante 1 minuto e meio.
Mexa bem e junte ao arroz tufado.
Distribua pelos orifícios da caixa T-Bar da Tupperware e pressione com o acessório.
(ou coloque num tabuleiro forrado com papel vegetal)
Leve ao frigorífico durante umas horas até soldificar.
Desenforme e reserve numa caixa hermética.
8 comentários:
Já fiz estas barritas e são uma maravilha.
Aida Lopes
Também tenho esse acessório há alguns anos. O meu é cor de laranja e tem um tampa branca. Muito prático para as barritas que não vão ao forno.
Ana
Tb já aa fiz :) Bjinhos e bom fds.
Já fiz e ficaram deliciosas, só que ao pegar desfizeram-se todas :S
São mesmo, um beijinho Aida!
Sim, e tem tampa!
A sério? Mas pressionou para ficarem mais unidas?
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